Hartinfarct

Een stoornis in de bloedtoevoer naar het hart kan een infarct veroorzaken. Dit kan het gevolg zijn van vernauwing van de slagaders of verstopping door een bloedstolsel. Shock of een felle pijn en kramp in de borst zijn waarschuwingstekens voor een infarct. Ook ademnood en een zwakke, onregelmatige pols kunnen signalen zijn. Soms raakt de patiënt buiten bewustzijn. (more…)

Handverzorging

HandverzorgingWeinig lichaamsdelen hebben zoveel te verduren als onze handen. Vooral van mensen die ruwen vuil werk doen en niet te vergeten de handen van de huisvrouw! Handen worden blootgesteld aan allerlei vormen van slijtage, aan weer en wind aan vocht, chemicaliën en diverse infectiehaarden. Toch zijn de meeste mensen niet geneigd de nodige zorg aan hun handen te besteden. (more…)

Mensen, huisdieren en kamerplanten beschermen van Mijten

Mijten parasiteren op planten, huisdieren en soms ook op mensen. Ze zijn zo klein dat ze met het blote oog niet of nauwelijks zijn waar te nemen -meestal worden ze pas ontdekt. als ze al hebben toegeslagen.
Bij huisdieren zoals honden en katten veroorzaken de bloedzuägende mijten huidirritaties, lopende oren enz. Vogels kunnen door bloedverlies zelfs sterven. Bij de mens treden eveneens huidirritaties en jeuk op.
Mijten zijn nachtelijk actieve dieren. Door de zitstokken in volières aan de uiteinden in de carbolineum te zetten, voorkomt u dat ze de vogels kunnen bereiken. (more…)

Depressie

Depressie is een toestand van neerslachtigheid die de meeste mensen wel eens hebben meegemaakt, maar die een ziekte wordt als het langdurig of hevig is. De patiënt is niet geïnteresseerd in het dagelijkse leven, mist het gevoel voor eigenwaarde en levert slechte werkprestaties. Huilbuien komen vaak voor evenals verlies van eetlust. Het geheugen wordt minder en men heeft last van slaapstoornissen. In ernstige gevallen kan er een neiging tot zelfmoord optreden. (more…)

Cholesterol – Voorkom hartproblemen, verlaag het cholesterol

Cholesterol is een vetachtige substantie die in alle cellen van het menselijk lichaam en in tal van voedingsmiddelen voorkomt. Medisch onderzoek heeft aangetoond dat een eenvoudige verandering van dieet het cholesterol in het bloed omlaag kan brengen. Produkten, rijk aan cholesterol, zijn onder meer vlees, eieren en melkprodukten. Ook dierlijke vetten en zelfs vetten in groenten kunnen cholesterol-verhogend werken. (more…)

Huidverzorging: cremes

Huidverzorging cremesIn principe zijn er maar twee soorten huidcrème: emulsies van olie in water, die heel gemakkelijk de huid binnendringen (de zogenaamde dagcrèmes), en emulsies van water in olie, die vet zijn en langer op de huid blijven (nachtcrèmes). De methode waarop u uw huid met behulp van deze crèmes behandelt heeft alles te maken met de vraag of uw huid droog, vet, gemengd of normaal is. Voor elke huid bestaan verschillende crèmesoorten. Laat u vóór gebruik zo goed mogelijk voorlichten door een deskundige. (more…)

Ongelukken met kinderen

Jonge kinderen zijn uitermate nieuwsgierig, onderzoeken van alles en stoppen interessant lijkende dingen in hun mond. Als men niet de nodige maatregelen neemt, kan dit nare gevolgen hebben. (more…)

Dementie

Dementie ontwikkelt zich in samenhang met het proces van ouder worden. De verschijnselen verschillen sterk: verwarring; gebrek aan initiatief en verlies van belangstelling; verlies van het gevoel voor tijd; vergeten van namen; verlies van geheugen over recente gebeurtenissen; verslechtering van het vermogen om dagelijkse dingen te doen; niet in staat zijn een gesprek te voeren. (more…)

Gymnastiek oefeningen

Er bestaan honderden gymnastische oefeningen. Ze helpen allemaal romp en ledematen in een redelijke conditie te houden. Als u het echt goed wilt doen, moet u voor uzelf een zo weloverwogen mogelijk fitnessprogramma opstellen. Welke tak van sport ook de basis vormt van dat programma (joggen, atletiek, een balsport, enz.), gymnastiekoefeningen behoren altijd een onderdeel te zijn van de opwarmen afkoelingsfase. Hierbij moet u oefeningen kiezen die juist alle bij de betreffende sport te gebruiken spieren zoveel mogelijk ontspannen en soepel maken. (more…)

Vergiftiging

Ongeveer een op de tien dodelijke ongevallen in huis wordt veroorzaakt door een of andere vorm van vergiftiging, voornamelijk door het slikken van teveel medicijnen en het inademen van kool monoxyde. Onder kinderen en bejaarden vallen de meeste slachtoffers. (more…)

Symptomen en regels ter voorkoming van Migraine

De verschijnselen van migraine verschillen van mens tot mens. Er zijn twee hoofdcategorieën te onderscheiden. Bij de klassieke migraine gaat een zware hoofdpijn samen met een groot aantal nevenverschijnselen. Bij de algemene migraine blijven de klachten echter meestal beperkt tot hoofdpijn. (more…)

Buikwonden

De buik bevat vele belangrijke organen die rijkelijk van bloed voorzien zijn. Een ongeluk kan deze organen of de daarmee verbonden bloedvaten ernstig beschadigen. Meestal is de
verwonding duidelijk zichtbaar, soms kan een inwendig orgaan zelfs naar buiten komen. Bij sommige ongelukken is er aan de buitenkant niets van de verwonding te zien. Het slachtoffer kan inwendige bloedingen hebben. Mogelijke buikwonden dienen te allen tijde zo spoedig mogelijk door een arts onderzocht te worden. (more…)

Rimpels – Voorkom ze met behulp van gezichtsmassage

Vooral rimpels in het gezicht worden in het algemeen als soorend ervaren. Ze worden vereenzelvigd met ouder worden, en niemand wil zijn uiterlijk graag zien verouderen. (more…)

Brancards – Improviseren met stokken en jassen

Iemand die ernstig gewond is, mag uitsluitend vervoerd worden als dat dringend noodzakelijk is; bijvoorbeeld als het slachtoffer in de buurt van een brand of een gaslek ligt. Ook als zijn toestand zodanig is dat behandeling in een ziekenhuis nodig is, zal de gewonde vervoerd moeten worden. Als de situatie het toelaat, moet u echter altijd proberen te wachten tot er deskundige hulp ter plekke aanwezig is. Ondeskundig vervoer kan bijzonder ernstige gevolgen hebben en kan in sommige gevallen zelfs dodelijk zijn. (more…)

voorkomen van Ongelukken

Ongelukken die in huis en tuin gebeuren, zijn meestal te voorkomen. Houd alle vloerbedekking, gasen elektrische apparaten en tuingereedschap in goede staat van onderhoud en gebruik ze voorzichtig. De minste ongelukken gebeuren in huizen waar het opgeruimd is, waar apparaten goed onderhouden worden en waar speelgoed en gereedschap netjes worden opgeborgen. (more…)