Tag Archives: afvallen

Dieet recepten – Wortelen groenten met kipfilet

Een smakelijk dieet maaltijden kipfilet met groenten en wortelen, goed voor het hele gezin. Groentebouillon, room, kaas en kruiden geven het geheel een stevige maaltijd smaak. Ingrediënten * 500 g kipfilet * Zout en peper curry * 2 delen olie * 4 uien * 800 gr wortelen * 700 g aardappels * 600 ml groentebouillon […]

Gewicht verliezen door het tellen van calorieën

Calorieën – weten hoe ze te vinden, hoe om ze te tellen en hoe ze te snijden, zijn de sleutel om gewicht te verliezen op je eigen. Calorie telling is eenvoudig en effectief. Dit artikel zal u helpen te begrijpen wat u moet weten over calorieën. De eerste stap om gewicht te verliezen door het […]