Indigestie betekenis: Een onbehagelijk gevoel na een maaltijd duidt vaak op een stoornis in de spijsvertering. Een vol gevoel, hikken, boeren, zuurbrand, oprispingen en darmgassen wijzen allen op een indigestie.
Deze ongemakken worden meestal veroorzaakt door een te overvloedige maaltijd, te vet of te sterk gekruid voedsel of teveel alcohol. Probeer erachter te komen welk voedsel de spijsverteringsstoornis veroorzaakt en vermijd het gebruik ervan.
Zittend uitrusten wil wel eens helpen, evenals een huismiddeltje tegen maagzuur, of drinken, als het maar geen alcohol is.
Raadpleeg een arts als de verschijnselen zich tegelijk voordoen met buikpijn of hoesten.